Χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ασχολούνται με το ASMR (Autonomous sensory meridian response) και ανεβάζουν βίντεο και άλλες πληροφορίες στο YouTube και το διαδίκτυο. Τι είναι όμως το ASMR;
Δεν είναι απολύτως σαφές ακόμη. Πρόκειται για ένα φαινόμενο κατά το οποίο αρχίζουμε να νιώθουμε ένα μυρμήγκιασμα, ένα ευχάριστο, ηδονικό γαργαλιστικό αίσθημα που ξεκινά από το κεφάλι, τον αυχένα ή την πλάτη και προκαλείται από ένα οπτικό ή ακουστικό ερέθισμα.
Το πρώτο βίντεο που αναρτήθηκε με μια γυναίκα που μίλησε για το ASMR , το 2009, έχει πάνω από 3.000.000 κλικ.
Εκτός από ανθρώπους που ψιθυρίζουν, πολλοί ανεβάζουν βίντεο που δείχνουν πώς μπορεί κάποιος να βιώσει αυτό το ηδονικό αίσθημα του ASMR μέσω π.χ. απτικών ερεθισμάτων όπως να γαργαλούν το μικρόφωνο με ένα μαλακό πινέλο. Μερικοί απ' τους δημοφιλέστερους ASMR Youtubers είναι οι Heather Feather, MassageASMR και Gentle Whispering.
Το αίσθημα μάλιστα μπορεί να γίνει τόσο έντονο που φαίνεται να έχει στον εγκέφαλο τις ίδιες επιδράσεις με τον οργασμό, γι' αυτό και αποκαλείται "εγκεφαλικός οργασμός" από πολλούς που ασχολούνται με την έρευνα επί αυτού.
Όπως και να 'χει, το ASMR είναι ένας απ' τους πιο εύκολους τρόπους για να χαλαρώσει κανείς σπίτι του και να αποβάλει το άγχος της ημέρας. Προσωπικά, το συστήνω ανεπιφύλακτα.
Φώτης Βουδούρης
